冰沙、凉一下饮品、奶类、豆类 红豆牛奶冰沙 材料 红豆300g 炼乳50g 冰块100~150g 冷开水100~150g 冰糖粉200g 1 将红豆、糖和水500g倒进锅中,以小火慢煮,带水分收至微干即可,做成蜜红豆。 2 取约50g的蜜红豆与炼乳、冰块、冷开水一同放入食物调理机。 3 打至冰沙状即可,倒出装杯即完成。 4 打至冰沙状即可,倒出装杯即完成。