意式炖蔬菜

意式炖蔬菜

食材
番茄2颗

洋葱1颗

茄子1条

红椒1个

黄椒1个

白花菜1朵

青花菜1朵

蘑菇4两
调味料
白酒2汤匙

意大利综合香料1茶匙

盐1.5茶匙

黑胡椒粉1茶匙
1

番茄、洋葱切片,茄子切段,红椒、黄椒切块,青、白花菜切成小朵后备用。

可依照个人口感的喜好决定切块的大小及形状,但要注意不宜过小,以免炖后会糊烂。

2

将所有食材放入内锅中,倒水至盖过食材,再加入盐。

3

将白酒倒进锅中,增加香气。

4

最后加入意大利综合香料。

5

内锅入电锅,外锅加1又1/2量米杯的水,按下按键,煮至按键跳起后,撒上黑胡椒粉拌匀即可。

※本示范分量为4人份。