美食秘籍 台式炒花枝 【材 料】 花枝 1/2尾 芹菜 150公克 蒜末 1/2茶匙 辣椒片 少许 太白粉水 1茶匙 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 糖 1/4茶匙 香油 1/2茶匙 胡椒粉 1/8茶匙 【做 法】 1.花枝清理干净切花切块;芹菜去叶片洗净切段,备用。 2.将作法1的花枝汆烫后,以冷水洗净备用。 3.热锅,倒入适量的油,加入蒜末爆香,再加入芹菜段、作法2的花枝,以小火炒2分钟,加入所有调味料,以太白粉水略炒勾芡即可。