火龙果老姜炖牛肉

火龙果老姜炖牛肉

食材
火龙果2个

牛腱半斤

老姜1两

西洋参少许

当归少许
调味料
盐4茶匙

米酒4茶匙
1

牛腱洗净后切块,老姜切块拍扁。

2

将牛腱放入滚水中汆烫约10秒后捞起。

3

火龙果削皮后切大块备用。

火龙果挑选以白肉火龙果为主,以免影响汤头色泽,切块时利用滚刀法切块,可避免煮汤时散掉。

4

拿出4个小碗,将牛腱、老姜、西洋参、当归、盐平均分配、放入碗中,再将每碗加半碗水。

5

将碗封上保鲜膜,放入蒸笼中炖约2.5小时。

若以电锅炖煮,可将所有食材统一放入内锅一起煮,外锅放1杯半水按下开关至跳起为止。

6

再将碗中一一放入火龙果块,再蒸煮10分钟后取出,分别淋上米酒即完成。

※本食谱为3~4人份。