电锅甜点 | 缤纷全谷蛋糕

电锅甜点 | 缤纷全谷蛋糕

食材(6人份)
鸡蛋3个

黄豆20克

糙米40克

南瓜泥90克

三温糖10克

植物油1小匙

水20毫升

柠檬汁少许
1

电锅放入蒸架,加入2杯水让电锅预热。

2

将6吋烤模底部用铝箔纸包好(防电锅的水进入),模具先抹油撒薄粉备用。

3

把黄豆、糙米打成粉状,过筛,备用。

4

将蛋黄与蛋白分离,蛋黄与南瓜泥搅拌均匀,变成浓稠状蛋黄糊。

南瓜小撇步: 南瓜硬邦邦好难切?这 2 招让去皮、切块更轻松!

5

进行蛋白打发动作,记得将糖分成3次加入,期间可加入柠檬汁。一直搅打至打蛋器举起,蛋白霜不滑落为止。

蛋白打发有诀窍: 甜点新手入门:先知道关键名词「打发」!

6

取1/3蛋白霜跟蛋黄糊混合,再全部倒入蛋白霜里,以切拌方式轻柔混合。

7

加入过筛的豆谷粉与水一起搅拌,再加入少许植物油轻柔搅拌。

8

将完成的蛋糕糊倒入蛋糕烤模,边倒边敲,消除蛋糕糊里的气泡;并于表面盖上铝箔纸,防止电锅水气滴到蛋糕。

9

放入电锅蒸30分钟,蒸好后再闷20分钟,倒扣放凉脱模就完成。

做完电锅料理后: 不必用力刷!轻松 3 步骤让电锅亮晶晶