美食秘籍 野炒鲜时蔬(1) 【材 料】 红甜椒 15公克 黄甜椒 15公克 洋葱 5公克 芦笋 5公克 玉米笋 2支 香菇 10公克 【调 味 料】 龟甲万香菇鲜美露 3㏄ 龟甲万御酿酱油 2㏄ 鸡粉 2公克 清酒 20㏄ 【做 法】 1.全部材料洗净沥乾，红甜椒、黄甜椒切细长条状；洋葱切丝状；芦笋切段状；玉米笋纵向对切；香菇切小片状备用。 2.取锅，加入10㏄油烧热，加入作法1的全部食材和调味料拌炒入味即可盛盘。
