茄汁豚骨锅

食谱:茄汁豚骨锅

  • 【做 法】
  • 1.排骨放入滚水中,汆烫后捞起备用。
  • 2.茄子片放入油锅中,以油温200℃炸至上色,捞起沥干备用。
  • 3.炖锅内倒入橄榄油,放入蒜末炒至金黄色。
  • 4.续加入大蕃茄块、九层塔、作法1、2的排骨、炸茄子片和调味料,煮滚后改转小火炖煮约15分钟即可。
  • 【备 注】
  • 食材在放入炖锅前要先处理过,肉类要先放入滚水中汆烫,烫去血水黏液,或放入油锅油炸,煮后较不会变形。