凤梨炒三层肉

凤梨炒三层肉

食材
三层肉600克

凤梨2/3颗

蒜头适量

葱段适量

辣椒2根
调味料
盐巴适量

冰糖适量

酱油1大匙
1

凤梨去皮去心切片,辣椒洗净切段、三层肉切片。锅中加入少许油加热后,先将三层肉片入锅中爆油,约3∼5分钟至肉片转呈金黄色,并将爆出的猪油倒出。

2

接着放入蒜头、葱段、辣椒炒香,再加入盐巴、冰糖、酱油调味,最后加凤梨肉片拌炒均匀即可。

※此次示范分量约为3~4人份。