- 【材 料】
- 奇异果 3颗
- 小蕃茄 8颗
- 综合水果罐头 100公克
- 巴西蘑菇 180公克
- 猴头菇 100公克
- 美生菜 8片
- 盐 少许
- 胡椒粉 少许
- 面粉 10公克
- 水 15㏄
- 沙拉酱:
奶粉 10公克 - 美乃滋 100公克
- 蜂蜜 20公克
- 【做 法】
- 1.首先准备好沙拉酱和水果料备用:将美乃滋、蜂蜜和奶粉搅拌均匀。另将奇异果、小蕃茄切成约0.5口径的小丁,综合水果料用开水略为冲洗,除去罐头内的糖份后,再把全部的食材轻轻地拌在一起。
- 2.巴西蘑菇和喉头菇分别处理:首先,放入滚水中汆烫约30秒,置入冷水冷却后,将每朵巴西蘑菇切成四等份的薄片,抓上少许盐(猴头菇则切成约0.5口径的小丁后,抓上少许盐和胡椒粉),裹上用面粉和水调成的面糊后,入中温油油炸至呈金黄色后捞起。
- 3.将美生菜剪成圆形,依序置入完成的材料:先放猴头菇,再放水果料和巴西磨菇,最后挤上沙拉酱即可。