蒜味鲍菇拌鸡丝

蒜味鲍菇拌鸡丝

食材
杏鲍菇100g

金针菇50g

鸡胸肉100g

蒜头2颗

香菜少许
调味料
乌醋10c.c.

酱油10c.c.

味醂10c.c.

糖5g

香油少许

盐巴适量
1

起一锅热水煮滚,加一点盐巴后,将鸡肉下锅,转小火,煮约10分钟、熟后捞起放凉。蒜头切成末、香菜洗净后切段。

2

鸡肉凉后,依照肉的纹路撕成鸡丝。

可从鸡肉正中间拨开,就可看到纹路了!

3

将杏鲍菇剥丝、金针菇洗净切成约3公分小段,另起一锅热水,将菇类一起烫熟。

4

取一大碗将鸡丝铺底,放杏鲍菇、金针菇、蒜末。将全部调味料拌匀后冷藏10分钟,食用前放上香菜和调味料拌匀即可。

※此次示范食材均可于市场、南北杂货店、生鲜卖场购得。示范分量约3∼5人份。