马蹄蛤炒白韭菜

马蹄蛤炒白韭菜

食材
马蹄蛤600g(约蛤蜊1.5倍大小的为佳)

白韭菜(韭黄)300g

辣椒末1匙

蒜末1小匙
调味料
盐少许

米酒少许
1

白韭菜切段备用,马蹄蛤放入滚水中汆烫,直到外壳打开,立刻关火,取出马蹄蛤,将蛤肉一一取出。

2

热锅,倒入1匙油,放入辣椒、蒜末爆香,加入白韭菜拌炒至软化,续加入盐调味拌匀;接着倒入马蹄蛤肉、米酒拌炒均匀后即可起锅。

此道料理也可以赤嘴取代马蹄蛤。

搭配小技巧 2年生的马蹄蛤直径约3公分,比文蛤大一些,可搭配韭黄拌炒,口感鲜美;3年生的马蹄蛤直径约5公分,大小最适中,肉质细致又带Q度,简单蒸煮就很好吃;而4 ∼5年生的马蹄蛤可长到直径约7公分,肉质厚又多汁,很适合煮汤,加少许米酒、蒜头去腥,喝来就很鲜甜。