- 材料
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绞肉1斤
蒜头8~10颗
葱10支
荸荠10粒
蛋1颗
- 调味料
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米酒1匙
胡椒粉适量
酱油3~4大匙
盐少许
太白粉适量
香油少许
1
荸荠拍碎剁成碎末、蒜头切末、葱切成葱花备用。
荸荠要切碎一点,较容易与绞肉充分黏合。
2
将调味料、蒜末、荸荠逐一拌入绞肉中,拌的时候手依顺时针不断搅动,直到绞肉呈黏稠状时,再将葱花加入拌匀。
3
用手捏成一个个的肉丸子。
捏的时候张开手抓起一把肉,用力一挤,让肉从虎口中挤出,呈一圆形状,再将挤出的肉丸子放在手掌中,在左右手间相互甩至呈浑圆状时即可。甩的动作不仅可增加肉丸子黏性,还可以增加紧致感。
4
起油锅,油温约180度时放入肉丸子,小火炸至表面呈金黄色、形状固定时捞起沥干油。
肉丸子刚放下去时不要搅动,以免肉散掉﹔约过2分钟后再轻轻搅动,可避面底部黏锅或焦掉。
5
热锅,放入蒜头爆香,倒少许酱油,将肉丸子放进去拌二下后,加二杯水,水要盖过丸子,盖上锅盖,小火焖约半小时即可。