美食秘籍 辣酱凤梨鱼 【材 料】 鲈鱼 1尾 凤梨 50公克 洋葱 40公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 辣椒酱 2大匙 水 200㏄ 椰浆 50㏄ 盐 1/6茶匙 细砂糖 2茶匙 柠檬汁 1茶匙 【做 法】 1.鲈鱼洗净后,两面各划一刀;凤梨及洋葱切小块,备用。 2.热一锅,加入约3大匙沙拉油,将作法1的鲈鱼放入锅中,以小火煎至表面酥脆后,捞起沥干油,备用。 3.将作法2的锅中油倒出,锅底留少许油,放入蒜末与作法1的洋葱、凤梨块略炒后,加入辣椒酱炒香。 4.再作法3中加入作法2的鲈鱼,接着加入水、椰浆、盐及细砂糖。 5.盖上锅盖以小火煮约5分钟至汤汁略收乾,最后淋上柠檬汁即完成。 【备 注】 夏天的凤梨正当令,酸甜多吃非常好吃,入菜后更能让菜色充满天然的微酸微甜口感,相当清爽。