- 食材
-
绿竹笋600克
咸蛋黄3颗
蒜头少许
- 调味料
- 盐少许
1
将绿竹笋洗净去壳后,用刀子的根部将竹笋剥成不规则块状。
竹笋用剥、不用切的,纤维才不会断,吃起来口感比较好。
2
略多的油起油锅,油温约摄氏100度即可,将竹笋放入炸至锅中气泡变少即可。
炸竹笋的油温不必高,主要是要将竹笋过油,水分稍微逼出,让甜味更明显。
3
用刀子的将咸蛋黄压扁之后,接着用刀将蛋黄剁成松状。
4
少许的油起油锅,放入切碎的蒜头爆香,接着放入咸蛋黄炒呈金黄色,后加入约10c.c.水炒至黏稠状,接着放盐调味。
加入咸蛋黄的水千万不可多,少许即可,只是要有个媒介将咸蛋黄炒稠。若加入太多水会使咸蛋黄的咸度变淡。
5
把笋子放入锅中跟咸蛋黄拌炒均匀即可起锅。
※本示范分量为4人份。