美食秘籍 泡菜鱼头锅 【材 料】 鲢鱼头 1颗 韩式泡菜 350公克 姜末 15公克 蒜末 10公克 蒜苗段 50公克 豆腐 200公克 【调 味 料】 A.蠔油 1大匙 韩式辣椒酱 2大匙 细砂糖 2茶匙 米酒 3大匙 高汤 500㏄ B.香油 1大匙 【做 法】 1.鱼头洗净后对切开备用;泡菜切小块,连汤汁一起备用。 2.热油锅至180℃,将作法1鱼头表面撒上薄薄一层太白粉后,入锅以大火炸至表面金黄,取出沥油。 3.另热锅下约2大匙油,以大火爆香姜末及蒜末,加入韩式辣椒酱炒香,再加入泡菜及鱼头。 4.转中火,加入所有调味料A,待水滚沸后转小火,加入豆腐续煮约20分钟,最后加入蒜苗段,撒入香油即可。