白木耳炖排骨

食谱:白木耳炖排骨

  • 【做 法】
  • 1.干白木耳泡水涨发后,洗净再剪除蒂头,用手撕成小朵状,放入滚水中略汆烫,捞起沥干。
  • 2.青木瓜洗净,去皮去籽后,切成小块状。
  • 3.排骨洗净后,放入滚水中汆烫2分钟,捞出沥干备用。
  • 4.红枣和枸杞以冷开水略冲洗干净,沥干水分备用。
  • 5.将作法3的排骨、作法2的青木瓜块、作法4的红枣放入电锅内锅中,再加入姜片、米酒和滚水,外锅加入2杯水,按下电锅开关,煮至开关跳起,焖约5分钟后加入调味料、作法1白木耳和枸杞,在外锅加1/3杯水,按下开关续煮,待开关跳即可。
  • 【备 注】
  • 白木耳的蒂头因为太硬,所以不太能食用,泡开后直接剪掉或切掉即可。而黑木耳的蒂头煮过后会释放出丰富的胶质,所以建议可一同放入汤中炖煮,料理上桌前再捞除。