小章鱼甘煮

食谱:小章鱼甘煮

  • 【做 法】
  • 1.将小章鱼洗净;洋葱切丝;姜切片,备用。
  • 2.取一支炒锅,先加入所有调味料、洋葱丝、姜片以中小火煮约5分钟,再加入作法1的小章鱼。
  • 3.最后以小火焖煮约20分钟,至小章鱼上色且入味即可。
  • 【备 注】
  • 台湾的小章鱼大多是从泰国、越南进口,肉质Q,咬起来相当有嚼劲,也很适合凉拌食用。烹调时一定要等到完全解冻才能煮,才不会拉长烹煮时间,让小章鱼的水分流失。