素食养生火锅

素食养生火锅 (影片)

食材
高丽菜 1/3粒

甘蔗 1节

苹果 1粒

红萝卜 1/3根

白萝卜 1/3根

红枣 10粒

枸杞 1大匙

甘草 3片
调味料
盐 少许

白胡椒 1小匙

糖 1小匙

米酒 1大匙

香油 1小匙

水 2000cc
菜盘
豆腐皮 3张

嫩豆腐 1盒

鸿喜菇 1包

大陆A菜 1颗
1

首先将甘蔗切开,略拍,再使用火烤一下。

2

高丽菜、苹果、红萝卜、白萝卜都切大块状,备用。

3

取一汤锅,将所有食材下入锅中,上盖以中火煮约40~50分,再过滤出食材。

4

熬好的汤底加入调味料,再一个人喜好搭配菜盘的蔬菜享用即可。