美食秘籍 三丝鱼翅羹 【材 料】 水发鱼翅 150公克 瘦肉 75公克 香菇 3朵 竹笋 80公克 红萝卜 适量 葱 3支 姜片 7片 香菜 少许 【调 味 料】 A.盐 1/2小匙 鸡粉 1小匙 料理米酒 1小匙 乌醋 1又1/2小匙 胡椒粉 少许 高汤 500㏄ B.香油 少许 太白粉水 少许 【醃 料】 盐 少许 胡椒粉 少许 太白粉 少许 【做 法】 1.水发鱼翅加入高汤、葱2支、姜5片及料理米酒以小火煮约30分钟后,捞出力干汤汁并挑除葱、姜片备用。 2.香菇浸泡温水至软切丝;竹笋洗净去壳切丝;红萝卜洗净切丝;瘦肉切丝加少许盐、胡椒粉及太白粉醃约10分钟。 3.热一锅,加入一小匙的油;葱切小段与剩余的姜片入锅中爆香后,将葱段、姜片捞掉。 4.于作法3的锅中加入高汤、作法2的竹笋丝、香菇丝、红萝卜丝、瘦肉丝及作法1的鱼翅后煮至沸腾。 5.再加入调味料A煮匀后,以太白粉水勾芡,起锅盛盘淋上香油,并放上香菜即可。