美食秘籍 糖醋山药 【材 料】 山药 300公克 四季豆 5支 鸡胸肉 150公克 蒜末 少许 姜末 少许 辣椒末 少许 太白粉 适量 【调 味 料】 胡椒粉 适量 盐 适量 糖醋酱 5大匙 【做 法】 1.山药去皮切粗丁;四季豆放入加盐的沸水中汆烫至翠绿,备用。 2.鸡胸肉洗净沥乾,切成一口大小,以盐、胡椒粉、太白粉抓匀,再放入沸水中汆约烫1分钟,捞起沥干备用。 3.热锅,倒入适量油,加入作法1的山药丁,煎至各面均上色,捞起备用。 4.于作法3锅中,放入姜末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的鸡胸肉及糖醋酱拌炒至入味。 5.再于作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。