美食秘籍 干扁四季豆(1) 【材 料】 四季豆 250公克 猪绞肉 100公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 【调 味 料】 盐 1/4小匙 鸡粉 1/4小匙 酱油 1小匙 米酒 少许 胡椒粉 少许 【做 法】 1.四季豆去头尾、粗丝,洗净切段备用。 2.热油锅,放入作法1四季豆段,以中火炸至四季豆微软,捞出沥干油脂备用。 3.热锅,倒入1大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和姜末,加入猪绞肉炒至颜色变白,放入作法2四季豆段拌炒数下,再加入所有调味料拌炒均匀即可。