四季豆饺子

编按:
24节气是华人特有的历法,以地球绕太阳公转
周期,依照太阳在「黄道」上的位置,以及对地球不同的照射角度,于轨道上定出 24 
个节气来反映气候变化和季节更替的规律性。 推广节气生活的团队 
C2食光,便希望能够透过顺应节气的料理,传达「顺天」的态度,让大家跟随大自然的脚步好好生活!
冬至又称冬节、贺冬,是二十四节气的起点,亦是岁之计算起讫点,为传统上仅次于新年的重要节日。饮膳习俗上,南方会煮汤圆,寓意年终团聚,也象征著年长一岁;北方则会吃饺子或馄饨,寓意破阴释阳,象征冬至后新旧交接,新年将至。 水饺的内馅很多种,一般是韭菜、高丽菜、虾子或丝瓜,今天介绍一道口味较为清爽的
四季豆饺子。多汁肉馅包裹口感脆爽的四季豆 ,搭配葱花香气,耐吃不腻。
节气食谱 | 冬至 | 四季豆饺子|

  • 食材
  • 四季豆300g、葱2根
    生姜末1大匙、猪绞肉300g
    蛋清1颗份、米酒1小匙
    白胡椒少许、香油适量
    白酱油适量、水饺皮1/3包
  • 1

    滚水下少许盐,汆烫四季豆后取出,浸泡冰水保持鲜脆,沥干后切碎备用。

    2

    切葱花,姜去皮洗净刨成末。

    3

    将猪肉放入大碗中,加入蛋清,用手抓拌搓揉到出黏性。

    4

    加入调味料、切碎的葱、姜末、四季豆,搅拌均匀备用。

    5

    双手拍面粉,饺子皮包馅。

    6

    饺子包好后,放入滚水中直到水饺浮起(约3~4分钟),即可捞起享用。