阿根廷牛排佐青酱

阿根廷牛排佐青酱

食材
牛排900克

香菜碎250克

大蒜6瓣切碎

洋葱1/4颗切碎

柠檬汁30c.c.

生辣椒1支切碎

橄榄油100c.c.
调味料
盐少许

黑胡椒少许

1

香菜碎、大蒜碎、洋葱碎、生辣椒碎与柠檬汁、橄榄油混合拌匀,即为阿根廷青酱。

2

冷藏的牛排静置于室温30分钟,双面均匀撒上盐、黑胡椒。

3

牛排放上烤肉架,每隔30秒翻面1次,并以数位温度计测量牛肉中心温度,维持摄氏50度为佳,约烤10分钟后盛盘,静置5分钟再切片、淋上阿根廷青酱即完成。

若家中无数位温度计,可用手指触摸牛肉表面,柔软度与人的下巴相同即为5分熟。烤好后静置5分钟,让牛排的肌肉组织重新吸收水分,肉质才会多汁。

※本食谱分量为4~6人份,示范食材皆可在超市、卖场、传统市场购得。