- 食材
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五花肉 1000g
蒜末 30g
葱花 15g
红辣椒 1根
剥皮辣椒 3条
水 200c.c.
生菜丝 100g
香菜 适量
- 调味料
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盐(酱汁) 1小匙
糖 0.5小匙
白醋 10c.c
盐(醃肉用) 适量
胡椒(醃肉用) 适量
整块的五花肉,除了卤、烤、水煮做成蒜泥白肉外,也能用焖煎的方式料理。外层金黄酥脆,内里柔软多汁,搭配微酸微辣的剥皮辣椒酱汁,下饭又解腻,让人忍不住一块接一块~
1
用叉子戳猪五花,让组织松弛,并在两面洒上盐跟胡椒调味。
2
起锅,不用倒油,放入五花肉干煎至两面上色。
3
盖上锅盖,转小火,焖煎五花肉。
4
开盖确认五花肉熟透后,关火取出备用。起另一锅,倒入一些煎猪肉的猪油。
5
放入蒜、葱炒香,再倒入剥皮辣椒末、辣椒拌炒,加水、盐、糖煮滚后,关火倒入白醋拌匀。
6
猪肉切片,淋上酱汁即可。
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