- 食材
- 鲈鱼 1尾
姜 20g
青葱 2根
辣椒 2/1根
- 调味料
- 盐巴少许
白胡椒少许
米酒1小匙
- 醃料
- 破布子2大匙
盐巴少许
白胡椒少许
米酒1大匙
香油1小匙
砂糖1小匙
酱油1小匙
- 装饰
- 青豆1大匙
破布子是客家料理常用的佐料。这道无油烟料理,一清、二醃、三蒸,简单好做又省力。咸香甘甜的破布子,风味融入绵软细致的鱼肉里, 甘醇顺口,下饭的古早好滋味,一起来动手做看看。 ➣推荐阅读:
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1
将鲈鱼洗净去鳞,二面分别划上数刀,或划上格子状,再抹上盐巴、白胡椒、米酒拍打醃渍入味,备用。
2
姜切丝、辣椒切片、青葱切段。取盘,抹上少许香油,放上一半的葱段、摆上醃好的鱼。
抹油、铺葱可以防止鱼皮沾黏在盘子上。
3
将破布子轻轻压破,释放风味,连汤汁一起取用,加入盐巴、白胡椒、米酒、香油、砂糖、酱油搅拌均匀成酱汁。
4
在鱼身上浇上酱汁,放上辣椒、姜丝、另一半葱段。起一锅滚水,放入架子,放上鱼盘,上盖,大火蒸煮8分钟,开盖,洒上青豆,再关火闷5分钟即可。
蒸好的鱼可以直接上桌,或将蒸鱼底部的酱汁倒出,再次加热、调味、勾芡,回淋在鱼上,是更讲究的餐厅、办桌手法。