美食秘籍 番茄辣酱 【材 料】 橄榄油 6汤匙 水 200cc 鳀鱼 50公克 去皮番茄 300公克 番茄糊 2汤匙 洋葱 1/2颗 蒜头 3颗 黑橄榄 2汤匙 干辣椒片 1茶匙 盐 适量 【做 法】 1.洋葱、蒜头、黑橄榄切碎,番茄沥去水分后切碎,鳀鱼沥油切碎,干辣椒片切成圈状。 2.橄榄油加入洋葱与蒜末同炒,至洋葱呈透明状,加入番茄末块与番茄糊和水,以小火煮30分钟至浓稠状。 3.再加入黑橄榄、鳀鱼以及干辣椒片,再以小火煮一下,加盐调味。