美食秘籍 甜椒玉米菜饭 【材 料】 红甜椒丁 20公克 黄甜椒丁 20公克 甜玉米粒 50公克 寿司米 70公克 五谷米 100公克 水 120㏄ 【做 法】 1.五谷米洗好，泡约40分钟；寿司米洗好备用。 2.内锅放入五谷米、寿司米和剩余材料，放入电锅中，外锅加2杯水按下开关，烹煮至开关跳起。
