美食秘籍 五香豆干卤肉饭 【材 料】 带皮五花肉 450公克 五香豆干 200公克 蒜末 20公克 红葱头末 40公克 【调 味 料】 酱油 3大匙 米酒 2大匙 糖 1小匙 五香粉 1/2小匙 白胡椒粉 1小匙 水 1000cc 【做 法】 1.将带皮五花肉放入滚水中汆烫一下,捞起冲洗掉浮沫;五香豆干切丁,备用。 2.取锅加入适量水(份量外)和作法1的五花肉煮20分钟,取出切成条状。 3.另起锅,加入少许油烧热,放入作法1的豆干丁炒至呈金黄色,取出备用。 4.作法3原锅放入蒜末和红葱头末爆香,再放入作法2的五花肉条炒香,最后放入作法3的豆干丁及所有调味料,以大火煮滚,转小火加盖煮50分钟即可。