- 食材
-
鸡胸肉 1付
红甜椒 50g
黄甜椒 50g
蒜末 15g
黑胡椒 1小匙
奶油 5g
洋芋片 1包
- 调味料
-
盐 1小匙
蛋白 半颗
米酒 1大匙
胡椒粉 0.5小匙
太白粉 10g
香油 1大匙
1
鸡胸肉先切条再切成小丁状。
2
取一碗醃鸡肉,下蛋白、盐、白胡椒和米酒,先混合均匀后,再放入太白粉和香油,抓醃几分钟。
香油最后再下,可以帮助粉沾黏在鸡肉上头,把味道锁在里面。
3
热锅下鸡丁炒上色,下红黄甜椒,一起炒到鸡丁熟化。
4
关火下奶油、黑胡椒拌匀。最后搭洋芋片一起吃即可。
奶油跟黑胡椒都是为了增添香气,最后下即可,量不用多。