用来刷洗锅碗瓢盆的海绵菜瓜布，绝对比表面上看起来还要脏上许多，除了有食物的油渍、残渣之外，长期冲洗也让内部的孔隙暗藏了大量的细菌，除了肉眼可见的脏污之外，多的是你看不见的健康威胁。但是，菜瓜布到底用多久就该换？ 3 个问题检视家中菜瓜布该不该换 Q1 菜瓜布的材质是什么？ 市面上菜瓜布材质可分为造纸的天然纤维及人造纤维。一般来说，天然纤维因为含有更密集的孔隙，会藏有较多的脏污，所以寿命也较短。 Q2 平常如何使用菜瓜布？ 大多数人厨房中通常只备有一个菜瓜布，所有的油垢、残渣通通堆积在一起，脏污累积的速度相当迅速，也经常忽略了保持干燥，很快就会发黑、发黄。这样的菜瓜布就需要频繁更换。 若你想要延长菜瓜布的寿命，建议最好在厨房摆1个以上的菜瓜布，一个拿来洗碗、一个刷水槽，剩下的用来包办其它清洁；不但可以降低菜瓜布的耗损，还能够避免交叉污染，使用上比较卫生安全。
（Pixabay） Q3 是否经常清洗菜瓜布？ 洗碗槽中的菜瓜布你多久洗一次？别以为每天都用它沾满洗碗精来刷碗盘，就能顺便把菜瓜布洗干净。多数人都忽略了清洁菜瓜布的重要性，让食物残渣、脏污慢慢地渗透入内部纤维中，如此一来，每一次洗碗盘时，其实都是用以往吃过的食物来「辅助清洗」，光想就让人起鸡皮疙瘩。 没有经常清洗的菜瓜布，含有大量的油污，十分容易孳生细菌，必须尽快更换，否则只会让碗盘越洗越脏。因此，定期帮菜瓜布「洗澡」非常重要！
菜瓜布该怎么洗？
准备一盆温热的水，滴入适量的清洁剂，放入菜瓜布浸泡一段时间，再用清水冲洗即可。建议菜瓜布至少每隔两天就清洗，并且放入沸水中烫过，能够除臭又杀菌。 除了经常替菜瓜布单独洗澡之外，每次使用完也有一个必做的步骤─晾干。因为水、食物和空气是细菌、霉菌的温床，水槽里的菜瓜布便成为了病菌的乐园，记得要把菜瓜布的水分拧乾，或是移至阳光下曝晒，才可以达到杀菌的目的。
菜瓜布到底多久就必须更换？ 检视完这三个问题，重点来了：所以菜瓜布到底多久就必须更换呢？
最好4～6周就更换一次！如同前述所说，菜瓜布其实暗藏了大量的脏污，即使有适当地清洁和照顾，汰换仍不能懈怠，想要保持卫生，就别再拿脏兮兮的菜瓜布刷洗餐具啦！
