- 食材
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鲜蚵600g
醃破布子300g
太白粉50g
葱少许
姜少许
蒜苗少许
红椒少许
- 调味料
- 米酒适量
1
先将蚵放入水中加入盐巴洗净,沥干后,与小朋友一起将每个鲜蚵沾上薄薄的一层太白粉。准备一锅热水,煮滚后将鲜蚵烫过并捞起沥干。
加盐有加强清洁的作用,可把蚵的细沙洗净;沾太白粉能够让蚵烹煮后较不易缩水,口感较好,用热水烫过再下锅拌炒,能把过多的太白粉去除,完成后盛盘也会比较好看。
2
热锅,放入1汤匙的油,油温约摄氏160度时,把葱、姜、蒜苗、红椒都切末后一起下锅爆香,再加入破布子拌炒。
3
加入鲜蚵拌炒,试味道,不够咸可以再加入些许破布子,加入米酒去腥,观察锅边,汤汁收干即可起锅。
※示范分量约6人份。