银花山楂汤

食谱:银花山楂汤

  • 【做 法】
  • 1.取一锅,将金银花与山楂放入锅中,加入水600㏄煮至沸腾。
  • 2.转小火续煮约10分钟,过滤至干净的碗中。
  • 3.再于作法2的碗中加入蜂蜜,一起搅拌均匀即可饮用。
  • 【备 注】
  • 金银花可以清热解毒,中医常常用来治疗流行性感冒、上呼吸到感染,而山楂则有开胃活血的效用。