美食秘籍 栗子红枣莲子汤 【材 料】 鲜栗子 100公克 鲜莲子 100公克 红枣 20颗 水 800㏄ 【调 味 料】 二砂糖 适量 【做 法】 1.将所有材料洗净后放入汤锅倒入水，移至炉上开火煮滚。 2.煮开后捞去浮沫关小火，煮约20分钟后关火，依喜好加入适量的糖拌匀即可。
