虾仁炒西芹

食谱:虾仁炒西芹

  • 【做 法】
  • 1.虾仁切背剔除沙筋,放入滚沸的水中汆烫,过冷水沥干备用。
  • 2.西芹去表皮粗纤维,摘除叶片,切成小片状,放入滚沸的水中汆烫,过冷水沥干备用。
  • 3.蒜头、辣椒切成片状;青葱切段备用。
  • 4.热锅,加入一大匙沙拉油(材料外),放入做法3的所有材料,以中火爆香。
  • 5.于作法4锅中加入作法1的虾仁和作法2的西芹片,继续翻炒,再加入所有调味料翻炒均匀即可。