美食秘籍 海鲜蒸蛋(1) 【材 料】 鸡蛋 3颗 虾仁 60公克 蟹角肉 30公克 中卷 50公克 新鲜香菇 30公克 青豆仁 20公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 鸡粉 1/2小匙 米酒 1大匙 水 450㏄ 【做 法】 1.鸡蛋打散成蛋糕,与所有调味料拌匀后,以滤网过滤至容器内,备用。 2.取虾仁、蟹角肉、中卷、新鲜香菇及青豆仁,放入滚沸的水中汆烫一下即捞出,沥干水份,放入作法1的容器内。 3.将作法2的容器盖上保鲜模,放入蒸笼以中小火蒸煮约12分钟,熄火取出即可。