酸菜鱼

酸菜鱼

食材(4~5人份)
鲷鱼排 5片

酸菜 300公克

黄豆芽 300公克

辣椒 5支

干辣椒 15支

大红炮 少许

花椒粒 1小碟

花椒粉 3大匙

鱼骨 一付

蒜片 6瓣量

姜片 少许
醃料
米酒 少许

盐 适量

太白粉 1大匙

姜末 少许

酸菜鱼是四川名菜,虽然费工,但也能端出省减了步骤的家常做法。酸、咸、香、辣、麻,滋味丰富,作为年菜上桌也非常适合,可以用砂锅盛装,看起来格外美观大器。 食谱减少了辣椒用量,鱼汤醇厚不腻,入口咸鲜香麻,辣度够味却不呛鼻,非常开胃,宜饭宜酒。

1

备料。鱼肉切片,用醃料醃渍10分钟。鱼骨备用。黄豆芽洗净去根。酸菜洗净切碎,挤出多余水分。

除了鲷鱼,也可以用草鱼、鲢鱼等肉质柔嫩的白肉鱼。

2

取深锅,下橄榄油,放入姜片爆香,再下鱼骨,略煎至金黄上色。

3

加水至锅子1/2高度,以中火煮约15分钟,炖出基底的鱼汤,色泽会微微显白,盛出备用,鱼骨丢弃。

4

稍微擦拭底部,下3大匙橄榄油,下辣椒、干辣椒、大红袍、花椒粒、蒜片,煸炒至香气释出,花椒粒色泽变深。

5

放入切好沥干的酸菜,拌炒5分钟,如此可以炒去太呛的酸气、咸气。

6

将步骤3煮好的鱼汤倒回锅中,加入豆芽菜,中火煮约15分钟,用盐巴调整汤头风味。

7

煮至再滚后,转大火,一一放入鱼片煮熟(快熟,易碎,要格外小心)。

下鱼片时,用筷子轻轻滑开鱼片,不要翻动,避免鱼片碎烂。

8

另起一锅,烧热适量油,放入花椒粉,简单炒匀10秒,浇淋在酸菜鱼的表面,如此香气更浓郁。