早晨暖胃热饮、水果、脸红红苹果料理、苹果、茶叶、茶饮 苹果小红莓果粒茶 材料 苹果半颗 小红莓10g 绿茶茶包1包 1 苹果洗净后去皮切成小丁。 2 将热水放入壶中约8分满,先放入绿茶茶包,泡出茶汤颜色。 3 之后放入小红莓果粒,苹果丁最后才放,焖盖1分钟后,就可饮用。 可用干燥的小红莓水果乾,一般超商都可购买到。