香煎红目鲢佐葱盐酱

香煎红目鲢佐葱盐酱

食材(4人份)
红目连 一尾(约1.5斤)

姜片 少许

盐 适量

葱末 少许

蒜末 少许

姜末 少许

白胡椒粉 适量

红目鲢最大的特色是「皮不能吃」,因为鳞片极硬无法刮除,需要在烹调完成后,用手将外皮剥去再品尝,不过它的鱼肉紧实有弹性,无腥味,淡雅鲜甜,无暗刺也不需处理,是非常讨喜好吃的鱼类,整尾可以煮汤、清蒸、香煎、红烧。 这次做香煎版本,先把鱼煎得外酥内嫩,再搭配简单炒好的葱盐酱,鱼肉的甜香、葱盐的清香,还有两者交织衬提出的咸鲜滋味非常迷人。

1

整尾鱼身用纸巾擦乾,抹盐。葱姜蒜末切好,姜片数片煎鱼用。

2

热油锅,油热冒泡后,放入全鱼,以中大火将两面煎出金黄色,

3

鱼皮表面煎酥上色后,转中小火,适时翻面煎至熟透即可盛盘。

4

另起一锅,下少许油,以中小火将葱末、姜末、蒜末炒香,接着加入盐及白胡椒粉调味,炒至干松即完成葱盐酱。

5

煎熟的红目鲢,先用手撕去鱼皮,外香酥,里头鱼肉鲜嫩。

6

另可放上葱盐酱一起入口,享受鱼鲜以外另一风味。