- 材料
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鲍鱼菇300g
白花椰200g
绿花椰200g
红萝卜1条
芹菜少许
德式香肠1条(素食可用香菇代替)
太白粉水适量
水200c.c.
- 调味料
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盐少许
米酒少许
地瓜粉少许
鸡汤块1个(素食可用香菇汤块)
水200c.c.
秋菊阿嬷设计了兼顾喜气与美感的
百花献瑞,用蔬菜和菇类做出的百元蔬食年菜,料理简单,可荤可素,又能顾健康!
1
花椰菜去粗梗,再分成朵朵入口大小的花朵。
花椰菜梗别浪费,可留着熬汤用。
2
鲍鱼菇斜切片,芹菜、洋葱、香肠切成小长块,萝卜切片。
3
下油热锅,花椰菜、萝卜、水下锅拌炒至水滚,用少许盐调味后上盖焖熟。
4
蔬菜捞出,将花椰菜挑出铺底在盘中。
5
重起一锅,下油热锅,洋葱、芹菜、香肠拌炒后,加入鲍鱼菇炒至软。
6
加入米酒增香,将鸡汤块溶于200c.c.水中后再加入锅中,勾薄芡拌炒。
7
芡料捞出,铺在花椰菜上,再将盘子倒扣在盛盘上,淋上芡汁即完成。
可用毛豆点缀更美观。