健身减重这样吃、吃豆腐、豆制品、面面俱到、面食、马铃薯 低GI料理 | 蒟蒻嫩豆腐培根白酱面 食材(2人份) 蒟蒻面200g(1包) 培根15g(1片) 黑胡椒粒少许 嫩豆腐白酱 嫩豆腐100g(1/2块 […]