吃鱼好处多多、奶类、影音食谱 ♪、意式、暖暖汤品、法式、浓汤、烹煮、番茄、萝卜、马铃薯、鱼肉 免炒面糊免勾芡！「燻鲑鱼番茄浓汤」天然浓郁靠果汁机来帮忙 材料 洋葱块 100克 红萝卜块 30克 西芹块 30克 牛番茄 140克 马铃薯块 100克 白葡萄酒 30 […]
✧异国传统家乡菜✧、Party Time、万圣节开趴、为情人做料理♡、奶类、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、暖暖汤品、法式、洋葱、浓汤、私房配方、耶诞节大餐❄ 法餐等级的「洋葱浓汤」详解！炒出甜美洋葱糊有诀窍 炒洋葱糊 (主体) 洋葱 4个（800g） 无盐奶油 50g 面粉 30g 红葱头 适量 汤底 鸡骨 适量 水 […]
Party Time、万圣节开趴、为情人做料理♡、健康蔬食补充纤维质、奶类、暖暖汤品、浓汤、烹煮、耶诞节大餐❄、萝卜 怀疑被骗！香甜到喝不出是萝卜的「超美味红萝卜浓汤」 食材 红萝卜 2根（削下的皮煮汤） 洋葱 1个 西洋芹 1根（只取根部，叶子煮汤） 奶油 75g 水 约170 […]
Party Time、为情人做料理♡、奶类、暖暖汤品、洋葱、浓汤、耶诞节大餐❄、菇类、菇菇餐 浓醇香蘑菇浓汤 食材 香菇 2朵（不要太多） 杏鲍菇 适量 蘑菇 干香菇 1小把（冷水泡发） （菇类共350g） 水 700c […]
✧异国传统家乡菜✧、为情人做料理♡、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、吃完脸红红番茄餐、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、异国料理、浓汤、瓜果类、番茄 西班牙番茄冷汤 食材 牛番茄 2颗 小番茄 8颗 小黄瓜 1根 洋葱 30克 蒜仁 10克 干辣椒 5克 红酒醋 30c.c. […]
健康蔬食补充纤维质、地瓜、奶类、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、春节必吃✤暖心甜点、暖暖汤品、浓汤、素食料理 养生抗病 | 姜味地瓜汤 材料 红心地瓜 1颗 红萝卜 1／3个 洋葱 1／4个 西洋芹 1／2根 鲜奶油 1匙 姜 6片 调味料 盐 […]
✧异国传统家乡菜✧、Party Time、为情人做料理♡、南瓜、奶类、暖暖汤品、法式、浓汤、耶诞节大餐❄、金黄高纤南瓜料理、香料 简易道地法国菜 | 香草冰淇淋南瓜浓汤 食材 去皮南瓜 500g 红萝卜 2条 甜橙汁 1颗 清鸡汤 1L 奶油 20g 橄榄油 2大匙 海盐、研磨胡 […]
Party Time、万圣节开趴、为情人做料理♡、奶类、暖暖汤品、浓汤、玉米、耶诞节大餐❄ 玉米巧达浓汤 食材 玉米 220g(2根) 洋葱 半个 大蒜 1个 西芹 1根 马铃薯 1粒 培根 4片 鲜奶油 120ml […]
✧异国传统家乡菜✧、Party Time、万圣节开趴、为情人做料理♡、奶类、暖暖汤品、洋葱、浓汤、番茄、耶诞节大餐❄、萝卜、贝类、起司类、酒品、香料、鲜虾 暖身异国番茄海鲜汤 食材 洋葱（切块）100克 红萝卜（切块）50克 西芹（切块）50克 白葡萄酒 30c.c.（分两次） 高筋面 […]
Party Time、万圣节开趴、为情人做料理♡、奶类、暖暖汤品、洋葱、浓汤、烹煮、耶诞节大餐❄、萝卜、贝类、酒品、香料、鲜虾 豪华海鲜巧达浓汤 海鲜料 草虾 5只 干贝 8个 蛤蜊 一斤 淡菜 10个 白酒 100c.c. 蔬菜汤底 玉米粒 1小把 西洋 […]
