提升抵抗力✦养生食谱、早晨暖胃热饮、滋补养生、菌类 秋季润肺滋养选这味！黑糖木耳露 食材 黑木耳 200g 黑糖粉 100g 老姜 5片 红枣 5颗 枸杞 15g 水 1200ml 热量低又含有 […]
咖啡、奶类、早晨暖胃热饮 比400次咖啡更简单！三合一咖啡「多一步骤」变韩系网美饮品 材料 三合一咖啡包 1包 意式浓缩咖啡 40ml 热水 10ml 动物性鲜奶油 65ml 砂糖 5g 冰块 1 […]
冰品饮料、奶类、巧克力、早晨暖胃热饮、甜蜜蜜巧克力❤ 缤纷巧克力 | 黑白双色可可拿铁暖心也暖胃！ 材料 可可粉 10g 热牛奶 180ml 奶泡 适量 黑巧克力 少许 白巧克力 少许 饮用时巧克力适时融化，适 […]
坚果类、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、早晨暖胃热饮、滋补养生、艾食上♫话题食谱、豆制品 养生抗病｜黑芝麻坚果饮 食材(黑芝麻基底) 无糖豆奶 350ml 芝麻粉 3匙 亚麻仁粉 2匙 食材(放入果汁机中的搅拌物) 豆奶 1 […]
✧异国传统家乡菜✧、女孩最爱甜点✔、奶类、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、早晨暖胃热饮、水果、韩式、韩流美味来袭！、香料 韩式传统甜点｜水正果 + 柿饼核桃卷 食材 (水正果) 肉桂棒 150g 水(煮肉桂棒) 2000g 老姜 170g 水(煮姜) 3000c.c. […]
对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、早晨暖胃热饮、滋补养生、艾食上♫话题食谱、菌类 养生抗病 | 黑糖木耳露 食材 黑木耳 200g 黑糖粉 100g 老姜 5片 红枣 5颗 枸杞 15g 水 1200ml 热量低又含有 […]
