不出门吃什么？、中式、就爱这辣味 ♫、烘烤、烹煮、聚会吃锅最对味、聚会必备下酒菜、鹅肉 10分钟上菜 | 麻辣鸭血 食材 市售麻辣汤底 1包 鸭血 2块 卤大肠头 1块 蒜苗 1支 香菜 1支 盐 适量 麻辣锅最近几年来非常流 […]
中式、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、暖暖汤品、烹煮、羹汤、贝类 养生抗病 | 蒜味蛤蜊羹 食材 蛤蜊（赤嘴蛤）100g 蒜末 10颗 鸡蛋 3颗 金针菇段 1朵 香菇片 5朵 葱花 1枝 调味料 高汤 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、健身减重这样吃、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、影音食谱 ♪、暖胃好粥到、烹煮、玉米、粥品、鸡肉 100%无白米鸡肉粥 食材 鸡胸肉 2片 葱姜水 250ml （做法点这里） 鸡高汤 约500ml 太白粉水 约150ml 玉米 适 […]
2020✤典藏豪华年菜、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、叶菜类、对抗新型冠状病毒(COVID-19)✦养生食谱、暖暖汤品、烹煮、猪肉、电锅、聚会吃锅最对味、萝卜、豆制品 养生抗病 | 白胡椒猪肚蔬菜锅 食材 猪肚 1个 白胡椒粒 1碗 娃娃菜 4株 蒜苗 1枝 水 800c.c 无糖豆浆 100c.c 姜片 5 […]
Party Time、万圣节开趴、为情人做料理♡、奶类、暖暖汤品、洋葱、浓汤、烹煮、耶诞节大餐❄、萝卜、贝类、酒品、香料、鲜虾 豪华海鲜巧达浓汤 海鲜料 草虾 5只 干贝 8个 蛤蜊 一斤 淡菜 10个 白酒 100c.c. 蔬菜汤底 玉米粒 1小把 西洋 […]
不出门吃什么？、丝瓜、中式、家常面食、暖暖汤品、烹煮、贝类、面面俱到、顶瓜瓜 姜丝丝瓜蛤蛎汤面 食材（1～2人份） 面条 1包 蛤蛎 500公克 丝瓜 1/2条 姜丝 少许 盐 少许 「主妇生活」 职场生活 […]
2020✤典藏豪华年菜、凉一下饮品、春节必吃✤暖心甜点、滋补养生、烹煮、甜汤、菌类、香料 去油解腻银耳露 食材 普洱茶叶300克 菊花15朵 干燥白木耳100克 冰糖2匙 红枣10颗 吃完了满桌的年菜料理，餐后除了水 […]
2020✤典藏豪华年菜、中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、剩菜变身新吃法、叶菜类、暖暖汤品、烹煮、聚会吃锅最对味、鸡汤、鸡肉 围炉芥菜鸡汤 食材 鸡 半只 芥菜仁 1个 蛤蛎 10个 姜 3片 米酒 适量 盐 适量 芥菜鸡是旧时流传下来的古早味，非常 […]
2020✤典藏豪华年菜、中式、健康蔬食补充纤维质、暖暖汤品、清爽解腻✤蔬食年菜、烹煮、菠菜 上汤菠菜 食材 菠菜300克 皮蛋1个 咸蛋1个 蒜头（拍破）8瓣 姜丝2克 盐少许 白胡椒粉少许 植物油1大匙 高汤1 […]
日式、烹煮、猪肉、美味便当菜！、萝卜、薯薯餐、重现日剧美食、马铃薯 一锅到底～马铃薯炖肉 食材（3~4人份） 梅花肉 一斤 洋葱 1个 马铃薯 2个 红萝卜 1根 葱姜蒜 各少许 辣椒 1支 调味料 […]
