2020✤典藏豪华年菜、中式、吃鱼好处多多、就爱这辣味 ♫、新春好菜✤澎湃海鲜、烹煮、豆类、香料、鱼肉 酸菜鱼 食材（4～5人份） 鲷鱼排 5片 酸菜 300公克 黄豆芽 300公克 辣椒 5支 干辣椒 15支 大红炮 少 […]
健康蔬食补充纤维质、吃完脸红红番茄餐、暖暖汤品、洋葱、烹煮、番茄、萝卜、马铃薯 番茄蔬菜汤 食材 鸡高汤 1000c.c. 洋葱 1个 马铃薯 1个 红萝卜 1根 芹菜梗 5支 高丽菜 200公克 牛番 […]
中式、冷天进补✧麻油料理、吃鱼好处多多、新春好菜✤澎湃海鲜、暖暖汤品、滋补养生汤品、烹煮、酒品、面线、鱼肉 鲈鱼麻油面线 食材 七星鲈鱼1尾 面线1把 嫩姜1块 麻油适量 糖1小匙 水200c.c. 米酒1瓶 许多人不知道鱼类也可以 […]
中式、冷天进补✧麻油料理、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味！秋日食材、烹煮、螃蟹 麻油煎蟹 食材 处女蟳3只 土姜母200g 鲜鱼高汤或开水600c.c. 调味料 麻油50g 糖10g 米酒约10c.c […]
