Party Time、创意料理、女孩最爱甜点✔、奶类、猪肉、萝卜、面包、饼干、马铃薯 岛民超狂DIY！食谱版《动物森友会》角色道具全部神还原 任天堂Switch的游戏《集合啦！动物森友会》推出后，热潮持续延烧至今，不少玩家甚至因此患上了「动森成瘾症」， […]
凉面、国民美食好经典、清爽凉面、萝卜、蛋、面面俱到、黄瓜 嘉义限定！独门凉面酱料的灵魂必加「这一味」 食材 白面 1斤 小黄瓜丝 1/2根 红萝卜丝 1/4根 蛋 2颗 太白粉水 适量 盐巴 少许 调味料 白芝麻 […]
C2食光｜节气料理、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、洋葱、芦笋、花椰菜、萝卜、蛋、鸡肉 零淀粉！「花椰菜米伪炒饭」减糖也能吃到饱 编按：夏日减脂瘦身却又不想饿肚子？那就用最近正夯的低糖食材花椰菜米，取代白饭做成营养又清爽的炒饭吧！花椰菜米翻 […]
✧异国传统家乡菜✧、家常面食、影音食谱 ♪、洋葱、清爽凉面、苹果、萝卜、藻类、蛋、面面俱到、韩式、韩流美味来袭！、黄瓜 夏天来吃韩式拌冷面！家常口味「泡菜青蔬、果香辣拌」一次学 夏天就是要吃凉面！吃腻了台式就换换口味来点韩式冷面吧！韩国的冷面分成有汤汁的水冷面（물냉면）跟干拌的拌冷面（비 […]
叶菜类、吃鱼好处多多、意式、根茎类、烧烩、瓜果类、萝卜、起司类、鱼肉 意式鲑鱼烩时蔬｜美味秘密武器「起司」让小孩也爱吃！ 食材（2人份） 骰子鲑鱼 80克 意式番茄酱 100克 红萝卜 60克 白萝卜 50克 黄椒30克 红椒30克 […]
✧异国传统家乡菜✧、凉拌、坚果类、家常面食、猪肉、萝卜、面面俱到、黄瓜 猪肉凉拌米线 「蠔油取代鱼露」更鲜美开胃 食材 越南米粉 80g 花生碎 15g 红萝卜丝 25g 小黄瓜丝 25g 美生菜丝 15g 九层塔叶 7-8 […]
午后小食、大侠爱吃汉堡堡、早午餐在家吃、洋葱、牛肉、猪肉、玉米、萝卜、蛋、野餐轻食趣、面包、韩式、韩流美味来袭！、马铃薯、黄瓜 野餐必备「马铃薯沙拉堡+牛肉小汉堡」韩风轻食一次学 最近台湾的疫情减缓，不妨趁著周末跟家人朋友相约，一起去空旷的地方野餐透透气、活动活动筋骨。跟丈夫一起住在首尔的 […]
寿司、影音食谱 ♪、美味便当菜！、萝卜、藻类、谷类、野餐轻食趣、韩式、韩流美味来袭！ 韩国传统小吃「麻药饭卷」让人上瘾的酱汁要加这一味 食材 紫菜包饭用海苔 适量 白饭 400克 红萝卜 1根 醃黄萝卜 5～6条 韩式鱼板 4片(可用火腿替代) […]
念念不忘古早味、烹煮、菇类、萝卜、贝类、软足类、面面俱到、高丽菜 人气小吃「小卷米粉汤」加对蔬菜让汤头喝起来更鲜甜 食材 小卷 10只 文蛤 10颗 高丽菜丝 80克 白萝卜丝 50克 蒜苗 1支 芹菜 2支 葱 1支 姜 1 […]
慢炖、洋葱、牛肉、猪肉、美味便当菜！、肉食主义、苹果、萝卜、韩式、韩流美味来袭！、马铃薯 韩国大邱名菜「炖排骨」辣味、酱烧两种口味一次学会 韩国大邱名菜炖排骨来啦！这次的做法都是一锅到底，分别使用猪跟牛做为主要食材，煮出辣味跟酱烧两种不同的口味，无论 […]
