食材 (汆烫猪脚) 猪前肘 3斤 滚水 2500g 洋葱皮 100g 月桂叶 5片 韩国味增酱 40g 青葱根 […]
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养生抗病 | 麻油猪肉汤
食材 猪翅仔肉125g 薄姜片50g 高汤(或水)255~280ml 调味料 黑麻油15ml 米酒25~50m […]
养生抗病 | 酒蒸黑木耳蛤蜊
食材 蛤蜊100g 黑木耳20g 葱花3g 蒜头3颗 调味料 米酒20c.c. 白胡椒粉2g 盐巴2g 对抗新 […]
养生抗病 | 麻油甜酒蛋
食材 黑麻油 30c.c. 蛋 1颗 老姜 1小块 桂圆肉 少许 枸杞 少许 调味料 盐 少许 米酒 250c […]