关于吃糖的４个迷思！ 吃跳跳糖混汽水，胃可能会爆炸？ 吃跳跳糖混汽水入肚，胃会胀气但不会爆炸。 营养师邱懿慧表 […]
关于吃辣的 4 个迷思 【迷思1】吃辣能促进新陈代谢，所以可减肥？ 解答：可促进新陈代谢，但不能减肥。 辣椒素 […]
关于新兴饮食：麦片 现代人生活步调紧凑，即冲即食、随倒随吃的麦片旋风席卷台湾人的餐桌。因为养身观念当道，又以「 […]
牛奶是许多人早餐的健康选择，乳制品又分成鲜乳、保久乳和奶粉等类型，你通常选择食用哪一种呢？现在就带你一次破解网 […]
大家喜欢在春节送礼时选择漂亮又贵气的水果，饱满又红润的莲雾便是许多人心目中的礼品首选！ 网络上流传说水果行为了 […]
大家都知道喝水对健康有好处，但要喝多少水才够？（资料照） 先知道：水对身体的重要性是？ ✓组成人体的基本成分。 […]
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喉咙卡到鱼刺，民间流传很多解决偏方，但通常只是偶然个案，只在某种巧合之下发挥作用，其实方法本身就是错误的。医师 […]
编按：西瓜是夏天代表性的水果，清甜补水，打成西瓜汁品尝也超级消暑。现在网络资讯满天飞，关于西瓜的谣言也不少，可 […]
编按：炎炎夏日，整个人都恹恹的，让人忍不住想「吃醋」？醋可以为料理带来酸甜调性，让人胃口大开，是台湾人常用的调 […]
