有菜有饭‧一锅菜饭、清蒸、电锅、菇类、超easy电锅菜、饭料理、鸡肉 腊味滑鸡蒸饭 材料 腊肠1／2条 去骨鸡腿1／2支 花菇1朵 老姜适量 蒜苗段2∼3段（约4∼5公分长） 芥兰菜6∼8条 熟 […]
午后小食、南瓜、坚果类、日式、水果入菜好滋味！、草莓、谷类、豆类、重现日剧美食、野餐轻食趣、饭料理 日式三色团子 食材 糯米粉255g 玉米粉57g 红豆泥适量 南瓜泥适量 栗子泥适量 调味料 抹茶粉2茶匙 草莓泥适量 1 […]
✧异国传统家乡菜✧、人人都爱咖哩料理、异国料理、洋葱、烹调技巧、番茄、萝卜、饭料理、香料、马铃薯、鸡肉 印度咖哩鸡 香料饭 八角 2颗 肉桂棒 1根 姜黄粉 1g 小茴香籽 1g 长米 2杯 水 2杯 咖哩食材 去骨鸡腿 2只 […]
日式、有菜有饭‧一锅菜饭、牛蒡、猪肉、电锅、菇类、萝卜、超easy电锅菜、酒品、重现日剧美食、饭料理 什锦炊饭 食材(4人份) 米360毫升（2杯） 牛蒡1/3根（50公克） 红萝卜1/3根（50公克） 生香菇3朵（45公 […]
小当家特级炒饭、就爱这辣味 ♫、炒饭、韩式、韩流美味来袭！、饭料理、鸡肉 春川辣炒鸡 + 炒饭 去韩国一定都会吃的 春川辣炒鸡，甜甜辣辣的鸡肉，搭配满满蔬菜好丰盛，起司牵丝的魅力无法挡，吃到最后再用锅底做个 […]
凤梨、吃鱼好处多多、小当家特级炒饭、水果入菜好滋味！、洋葱、瓜果类、蛋、豆类、饭料理、鱼肉 鲑鱼黄金炒饭 材料 鲑鱼 半片（200g） 白饭 饭碗3碗 鸡蛋 2颗 洋葱 1/2颗 红彩椒 1/2颗 毛豆仁 50g 海 […]
Party Time、台风天吃什么？、奶类、小当家特级炒饭、猪肉、蛋、谷类、野餐轻食趣、饭料理 培根蒜头炒饭 材料 白饭1.5碗 培根5片 鸡蛋3个 蒜头10瓣 食用油3大匙 奶油1大匙 盐少许 胡椒少许 这是用烤过的蒜 […]
✧异国传统家乡菜✧、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、南瓜、异国料理、暖暖汤品、洋葱、煮一锅炖饭、瓜果类、番茄、萝卜、谷类、豆类、饭料理、香料、高丽菜、高汤 多明尼加炖汤 食材(6~8人份) 蔬菜高汤（分开盛装）6杯 中型洋葱（切丁）1颗 大蒜（磨碎）4瓣 新鲜芫荽（切碎）1/4杯 […]
