2019✤宫廷豪华年菜、典藏年味✤、副餐、坚果类、新春好菜✤澎湃海鲜、瓜果类、菌类、贝类、青椒 XO酱烩玉带元宝 食材 菱角仁225克 干贝10颗 赤螺肉225克 龙牙蚌225克 黑木耳10克 甜豆1碗 葱段7~8段 蒜蓉1 […]
中式、传统客家味、台式热炒、叶菜类、影音食谱 ♪、热炒、猪肉、瓜果类、聚会必备下酒菜 巴蜀爆松阪 食材(4人份) 剥皮辣椒30g 松阪肉220g 西芹80g 葱20g 姜10g 红甜椒30g 黄甜椒30g 调 […]
低糖也美味！、健身减重这样吃、午后小食、奶类、影音食谱 ♪、意式、洋葱、派塔、瓜果类、生酮食谱、花椰菜、萝卜、蛋、起司类、香料、鸡肉 无麸质起司咸塔 塔皮(4人份) 杏仁粉135g 椰子细粉84g 鸡蛋3颗 草饲奶油105g 海盐1g 黑胡椒粉1g 义大粒香料 […]
2019✤宫廷豪华年菜、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、开胃下酒✤讨喜年菜、开胃菜、影音食谱 ♪、意式、柠檬、清爽开胃菜、瓜果类、起司类、过年清爽✤蔬食年菜、青椒、面包、香料 油渍烤甜椒 食材(2人份) 红黄甜椒各1/4颗 绿色糯米椒（或青椒）50～70g 蒜头3～5瓣 迷迭香5g 烤过的面包2小 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、凉拌、剩菜变身新吃法、清爽开胃菜、猪肉、瓜果类 凉拌烟燻叉烧，冰箱剩下的猪肉这样做！ 食材(4人份) 烟燻叉烧150克 蒜苗50克 红黄椒共50克 红辣椒适量 调味料 辣豆瓣酱10克 三杯酱20克 […]
2019✤宫廷豪华年菜、传统客家味、暖暖汤品、滋补养生汤品、烹调技巧、瓜果类、鸡汤 剥皮辣椒鸡汤＆自制剥皮辣椒 食材 鸡腿2支 剥皮辣椒12根 蒜头5粒 红萝卜30克 鸿喜菇1包 盐、白胡椒少许 高汤 1500c.c. 香 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、健康蔬食补充纤维质、瓜果类、番茄、菇类、菇菇餐、过年清爽✤蔬食年菜 鸿运百菇拌时蔬 食材 鸿喜菇 1包 美白菇 1包 杏鲍菇(切条) 30克 红甜椒(切条) 30克 黄甜椒(切条) 30克 姜丝 […]
