凉拌、凤梨、吃鱼好处多多、开胃菜、水果入菜好滋味！、清爽开胃菜、鱼肉 半熟煎鲔鱼佐凤梨莎莎酱 食材 鲔鱼200克 美生菜少许 凤梨莎莎酱 新鲜凤梨50克 洋葱20克 香菜10克 辣椒少许 柠檬汁适量 糖少 […]
中式、便当菜、凤梨、吃鱼好处多多、新春好菜✤澎湃海鲜、烹煮、美味便当菜！、鱼肉 凤梨酱鳕鱼 食材 鳕鱼片1片 地瓜粉30g 太白粉20g 红辣椒干2条 调味料 白醋1匙 白糖1匙 盐少许 酱凤梨2大匙 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、凤梨、台风天吃什么？、水果入菜好滋味！、番茄、香煎、鸡肉 嫩煎鸡肉衬凤梨莎莎 食材 罐头凤梨30克 鸡胸肉1片 洋葱20克 小黄瓜20克 小番茄20克 香菜5克 调味料 柠檬汁10c.c. […]
